- Информация о материале
ВИЧ-инфекция – болезнь, вызванная вирусом иммунодефицита человека – инфекционное хроническое заболевание. Оно характеризуется специфическим поражением иммунной системы, приводящим к медленному её разрушению до формирования синдрома приобретённого иммунодефицита (СПИД), сопровождающегося развитием оппортунистических инфекций и вторичных злокачественных новообразований.
Ещё не найдено лекарство, которое могло бы вывести ВИЧ из организма, поэтому ВИЧ-инфекция пока является неизлечимой. Единственный способ защиты от ВИЧ-инфекции – это не допускать заражения, соблюдая все возможные меры профилактики.
Но в случае заболевания ВИЧ-инфекцией есть возможность держать болезнь под контролем – регулярно посещать врача центра СПИД, а при необходимости – принимать терапию. В этом случае есть шанс жить долго и полноценно, а также родить здорового ребёнка.
Источником ВИЧ-инфекции являются люди, инфицированные ВИЧ на любой стадии заболевания, в том числе в инкубационном периоде.
- Информация о материале
Участники специальной военной операции (СВО) и члены их семей, если родство подтверждено документами, могут получить справку об участии в СВО.
Где можно получить справку?
- на Госуслугах
- лично в МФЦ
- в военкомате
- в воинской части (ВЧ) по месту прохождения службы участника СВО
- в военно-социальном центре (ВСЦ) Минобороны
- Информация о материале
С 24 февраля по 2 марта проходит неделя поддержания и укрепления иммунитета, приуроченная ко Всемирному дню иммунитета, который отмечается 1 марта.
Слово «иммунитет» происходит от латинского «immunis» (на английском — «immunity»), что означает «чистый от чего-либо», невосприимчивый к чему-либо. Иммунная система возникла одновременно с многоклеточными организмами и развивалась как их верный помощник в выживании. Она представляет собой совокупность органов и тканей, которые обеспечивают защиту организма от генетически чужеродных клеток и веществ, поступающих из окружающей среды, таких как вирусы и бактерии (далее по тексту — патогены), а также от собственных клеток, которые могут выйти из-под контроля, например, опухолевых.
Иммунная система включает три уровня: органный, клеточный и молекулярный (гуморальный). В человеческом организме функционирует целостная система: в иммунных органах созревают иммунные клетки, а клетки вырабатывают специальные молекулы.
Как укрепить иммунитет?
Есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут вам поддерживать и укреплять иммунитет:
1. Правильное питание
Сбалансированное питание – основа крепкого здоровья.
2. Регулярные физические нагрузки
Физическая активность стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ и помогает организму бороться с инфекциями.
3. Здоровый сон
Недостаток сна ослабляет иммунную систему и делает нас более восприимчивыми к болезням.
4. Управление стрессом
Хронический стресс негативно сказывается на работе иммунной системы.
5. Приём витаминов и добавок
Иногда наш организм нуждается в дополнительной поддержке.
6. Необходимая вакцинация
Одним из важнейших элементов поддержания и укрепления иммунитета является своевременная вакцинация. Прививки защищают нас от опасных инфекционных заболеваний.
- Информация о материале
ППК «Российский экологический оператор» (далее - ППК «РЭО») проводит информационно-просветительскую кампанию, посвящённую популяризации раздельного сбора и осознанного потребления. Более подробную информацию Вы можете получить на следующих сайтах:
- медиабанк ППК «РЭО», который содержит более 1000 единиц контента для популяризации и формирования экологической культуры;
- образовательная платформа «Зеленая школа» - видеоуроки, задания и тексты о системе сбора отходов в России, сортировке и переработке;
- образовательная платформа «Зеленый курс» - видеокурс для студентов профильных программ вузов;
- интерактивный курс «Дневник эковолонтера» из 12 уроков для студентов и желающих погрузиться в тему добровольчества;
- мультфильмы Всероссийского образовательного онлайн-проекта «Помощники Земли».
- Информация о материале
С 17 по 23 февраля проходит «Неделя сохранения мужского здоровья».
Сохранение мужского здоровья – комплексная задача, требующая внимания к физическому, психологическому и социальному благополучию. Важную роль играет профилактика заболеваний: регулярные осмотры, здоровое питание с ограничением жирного и переработанного, достаточный уровень физической активности, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя
Своевременное обращение к специалистам при возникновении проблем со здоровьем является залогом успешного лечения и сохранения высокого качества жизни на долгие годы.