Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 02.03.2020 № 5 в Ставропольском крае усилен санитарно-карантинный контроль. Предпринимаются все меры по недопущению ввоза и распространения новой коронавирусной инфекции.
Для недопущения завоза и распространения новой коронавирусной инфекции следует отказаться от зарубежных поездок. Прибывающим из стран, где отмечен даже один случай заражения коронавирусом, в обязательном порядке следует передать информацию о времени и месте пребывания, дате возвращения, состоянии своего здоровья на «горячую линию».
Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
- высокая температура тела
- головная боль
- слабость
- кашель
- затруднённое дыхание
- боли в мышцах
- тошнота
- рвота
- диарея
7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции
- Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик
- Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа
- Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа)
- Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми
- Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь
- Ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия
- Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка)
5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию
- Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача
- Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку
- Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб
- Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой
Рекомендации российским туристам
В целях профилактики случаев заболеваний, вызванных новым коронавирусом, российским туристам, выезжающим в КНР и другие страны, где зафиксирован новый коронавирус, необходимо:- при планировании зарубежных поездок уточнять эпидемиологическую ситуацию
- не посещать рынки, где продаются животные, морепродукты
- употреблять только термически обработанную пищу, бутилированную воду
- не посещать зоопарки, культурно-массовые мероприятия с привлечением животных
- использовать средства защиты органов дыхания (маски)
- мыть руки после посещения мест массового скопления людей, перед и после приема пищи
- при первых признаках заболевания, обращаться за медицинской помощью в лечебные организации, не допускать самолечения
- при обращении за медицинской помощью на территории Российской Федерации информировать медицинский персонал о времени и месте пребывания в странах, где зафиксирован новый коронавирус
Ссылки на актуальные источники информации
- Стопкоронавирус.рф — Официальный интернет-ресурс для информирования населения по вопросам коронавируса (COVID-19)
- Сводная информация и памятки — Роспотребнадзор
- Рекомендации для населения — Роспотребнадзор
- Информация о новой коронавирусной инфекции — Министерство здравоохранения РФ
- Рекомендации по обеспечению основных принципов самоизоляции — Роспотребнадзора СК
Старый враг под новой маской. Табак без дыма, никотин без табака
По материалам ФБУЗ "Центр гигиенического образования населения" Роспотребнадзора:

Снюс – один из видов бездымного табака. Он изготавливается из измельчённых табачных листьев, которые пакуют в пакетики, и при использовании помещают между десной и губой. Почему этот продукт стал популярен и для чего продвигается табачными компаниями? Для того чтобы человек мог получить очередную дозу никотина там, где курить нельзя (на дискотеках, мероприятиях, в ресторанах и самолётах).
Что такое коронавирусы?
Коронавирусы — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики. Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).
Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом 2019-nCoV (NCP)?
- Чувство усталости
- Затруднённое дыхание
- Высокая температура
- Кашель и/или боль в горле
Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп. Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем:
- Вы посещали в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?
- Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?
Если ответ на эти вопросы положителен - к симптомам следует отнестись максимально внимательно.